Lancé la saison passée, la préformation a reconduit ce mois-ci un cycle d’athlétisme.
Cette saison, ce sont les plus jeunes (U12/U13) qui s’y collent. Toujours animées par Mikael Riou (entraineur du LAC), ces séances se tiennent tous les jeudis du mois, de 16H30 à 17H30, à l’Espace FCL.
A travers ces entrainements, différents objectifs sont recherchés. L’explosivité, l’accélération et la vitesse sont des qualités à développer pour nos Merlus. Par l’intermédiaire de pratiques diversifiées comme l’athlétisme, les jeunes joueurs progressent avec ou sans ballon. Puiser dans d’autres sports est un levier de progrès utilisé, depuis maintenant plusieurs années, par la formation et la préformation du FC Lorient.
Contact : Mikael Riou, président du LAC et entraineur d’athlétisme.
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